تكميم المعدة- كيف يُساعد هذا الإجراء الجراحي على خسارة الوزن الصحية؟
تكميم المعدة هو إجراء جراحي شائع يُستخدم لعلاج السمنة، ويهدف إلى تقليل حجم المعدة و التحكم في الكمية المتناولة من الطعام مما يؤدي إلى خسارة وزن ملحوظة و تحسّن الصحة بشكل عام . و على الرغم من أن تكميم المعدة يُعد خيارًا فعّالًا للعديد من الأشخاص الذين يُعانون من السمنة، إلا أنه ليس خيارًا مناسبًا للجميع فهو يتطلب التزامًا بتغيير نمط الحياة و اتّباع نظام غذائي صحي و ممارسة التمارين الرياضية بانتظام .
 |
| تكميم المعدة- كيف يُساعد هذا الإجراء الجراحي على خسارة الوزن الصحية؟ |
في هذا المقال، سنتعرف على كيفية عمل عملية تكميم المعدة و فوائدها و مخاطرها و المُرشحين المناسبين لهذا الإجراء مع نصائح عامة للحصول على أفضل النتائج بعد العملية.
يُعدّ تكميم المعدة أحد الإجراءات الجراحية الشائعة و الفعّالة لعلاج السمنة المُفرطة و يُساعد على خسارة الوزن و تحسين الصحة العامة. و لكن، قبل اتخاذ قرار إجراء العملية، من الضروري فهم كيفية عمل العملية و فوائدها و مخاطرها و ما هي الشروط اللازمة لإجراء عملية تكميم المعدة بشكل آمن و فعّال. و في هذا المقال، سنتناول جميع هذه الجوانب بالتفصيل مع ذكر بعض قصص النجاح و التجارب الشخصية التي تُلهمك في رحلتك نحو وزن مثالي و صحةٍ أفضل .
ما هي عملية تكميم المعدة؟
عملية تكميم المعدة (Sleeve Gastrectomy) هي إجراء جراحي لتقليل حجم المعدة بنسبة تصل إلى 80%، حيث يتم استئصال جزء كبير من المعدة و تحويلها إلى أنبوب رفيع يشبه الموز في الشكل. و تُقلل هذه العملية من كمية الطعام التي يستطيع المريض تناولها في الوجبة الواحدة، و يؤدي ذلك إلى فقدان الوزن. تُجرى عملية تكميم المعدة عادة باستخدام المنظار و تُعتبر من العمليات الآمنة نسبيًا و ذات مُضاعفات قليلة و يتم إجراؤها تحت التخدير العام و يحتاج المريض إلى البقاء في المستشفى لمدة يومٍ أو يومين بعد العملية عادة و بعد العملية يتعيّن على المريض اتباع نظامٍ غذائي صارم و ممارسة التمارين الرياضية بانتظام للحفاظ على وزنه و صحته و يجب مُتابعة الطبيب بشكلٍ مُنتظم للتأكد من تقدمه و الحصول على النصائح و الدعم اللازم.
كيف تُساعد عملية تكميم المعدة على خسارة الوزن؟
تُساعد عملية تكميم المعدة على خسارة الوزن من خلال تقليل حجم المعدة و الكمية التي يأكلها المريض و ذلك لأن:
- تقليل حجم المعدة يتم استئصال جزءٍ كبيرٍ من المعدة في هذه العملية، مما يقلل من حجم المعدة بنسبة 80% و بالتالي فإن المعدة لن تستوعب سوى كميات قليلة من الطعام، مما يُشعِر المريض بالشبع بسرعة و يُقلل من عدد السعرات الحرارية التي يستهلكها خلال اليوم.
- التقليل من هرمون الجوع ( الغريلين ) تُؤدي العملية إلى انخفاض مستويات هرمون الغريلين في الجسم و هو هرمون يتم إنتاجه في المعدة و يُحفّز الشعور بالجوع و تقليل مستوى هرمون الجوع يساعد على قمع الشهية و الشعور بالشبع لفترةٍ أطول و يُسهّل على المريض الالتزام بنظام غذائي صحي.
- تحسين حساسية الأنسولين تساعد عملية تكميم المعدة على تحسين حساسية الجسم للأنسولين و هذا مُهم لـتنظيم مستويات السكر في الدم و يُساعد على الوقاية من داء السكري من النوع الثاني .
- تغييرات في البكتيريا المعوية
يؤثر تكميم المعدة على نوع و كمية البكتيريا الموجودة في الأمعاء و يُمكن أن يؤدي ذلك إلى تحسين عملية الأيض (التمثيل الغذائي) و امتصاص العناصر الغذائية بشكل أكثر فاعلية
فوائد عملية تكميم المعدة
- تحسّن ملموس في الأمراض المُصاحبة للسمنةيُساعد تكميم المعدة على التخفيف من أعراض أو علاج بعض الحالات المُزمنة المُرتبطة بزيادة الوزن و السمنة مثل :
- داء السكري من النوع الثاني و خاصة إذا لم يكن المريض يعتمد على الأنسولين بشكل كامل
ارتفاع ضغط الدم
- ارتفاع الكوليسترول في الدم
- توقف التنفس أثناء النوم (Sleep apnea)
-
آلام المفاصل و التهاب المفاصل
- أمراض الكبد الدهنية
- متلازمة تكيس المبايض لدى النساء و التي قد تؤثر على الخصوبة
- ارتجاع المريء و حرقة المعدة و عسر الهضم
- الاكتئاب و القلق
- تحسين نوعية الحياة يساعد فقدان الوزن على تحسين نوعية الحياة للشخص المُصاب بالسمنة بشكل كبير فهو يمنحه راحة نفسية و جسدية أكبر و يزيد من ثقته بنفسه و يُعزز من مشاركته في الأنشطة الاجتماعية و الرياضية مما يُحسّن علاقاته الشخصية و يُسهّل عليه القيام بمُختلف الأنشطة اليومية دون الشعور بالتعب أو الإرهاق و يُعزز من إنتاجيته في العمل أو الدراسة و يُساعده أيضًا على تحسين علاقته مع الطعام و يُخلّصه من عادات الأكل غير الصحية و يساعده على التمتع بحياة مُستقرة أكثر.
- زيادة حركة الجسم و النشاط البدني و يُعزّز من الرغبة في ممارسة التمارين الرياضية
فهذا يُساهم في خسارة المزيد من الوزن و يُحسّن من اللياقة البدنية بشكل عام و يحمي من الكسل و الخمول و المضاعفات الصحية المرتبطة بهما مثل أمراض القلب و السكري و ضعف العظام.يُساعد فقدان الوزن بعد عملية تكميم المعدة على تحسين حركة الجسم و يزيد من قدرة الشخص على ممارسة الأنشطة البدنية و ممارسة التمارين الرياضية بشكل مُنتظم فهذا يؤدي إلى حرق المزيد من السعرات الحرارية و فقدان الوزن بفعالية أكبر و تحسين الصحة بشكل عام مما يزيد من ثقة الشخص بنفسه و يُحفّزه على مُمارسة التمارين الرياضية بانتظام. و أيضًا زيادة النشاط البدني يُقلّل من خطر الإصابة بالعديد من الأمراض المُزمنة مثل السكري و أمراض القلب و السمنة و يساهم في تحسين المزاج و الوظائف المعرفية و جودة النوم و ينصح بالبدء بتمارين خفيفة مثل المشي و زيادة شدة و مدة التمرين بشكلٍ تدريجي مع استشارة الطبيب أو المدرب الرياضي للتأكد من مُلائمة التمارين للحالة الصحية للشخص.
الحد من خطر الإصابة ببعض أنواع السرطان و خاصة سرطان المريء و المعدة أظهرت بعض الدراسات أن عملية تكميم المعدة تُقلّل من خطر الإصابة ببعض أنواع السرطان مثل سرطان المريء و سرطان المعدة خاصة إذا كان الشخص يعاني من السمنة فهي تقلل من ارتجاع حمض المعدة إلى المريء و يقلل من الالتهاب و التغييرات التي تُصيب الخلايا و التي قد تؤدي إلى السرطان مع المرور الوقت و من خلال خفض وزن الجسم و الدهون المُتراكمة حول الخصر و البطن تُقلل عملية تكميم المعدة من التهاب الجسم بشكلٍ عام و الذي قد يُسهِم في تطوّر بعض أنواع السرطان بالإضافة إلى أن تكميم المعدة يُؤدي إلى تغيير بعض الهرمونات التي تؤثر على نمو الخلايا السرطانية و يُحسّن مستوى السكر في الدم و مُقاومة الأنسولين و هذا يُقلّل من خطر الإصابة بالسرطان و أيضًا من خلال تحسين نمط الحياة بعد العملية و اتباع نظامٍ غذائي صحيٍ غني بالخضروات و الفواكه يُمكن تقليل خطر الإصابة بأنواع مختلفة من السرطان.
الخاتمة
مصادر المعلومات
-
Mayo Clinic - Sleeve gastrectomy
- يوفر هذا الموقع معلومات شاملة حول عملية تكميم المعدة بما في ذلك التحضير لل surgery و الإجراء و المخاطر و الفوائد و ما بعد الجراحة مع نصائح وإرشادات من مايو كلينك .
- ASMBS - Sleeve Gastrectomy - يقدم هذا الموقع معلومات من الجمعية الأمريكية لجراحة السمنة وطب السمنة (ASMBS) حول عملية تكميم المعدة و فوائدها و مُضاعفاتها و ما يجب على المريض توقعه قبل العملية و بعدها .
- WebMD - Gastric Sleeve Surgery (Sleeve Gastrectomy) - يُقدم هذا الموقع معلومات حول عملية تكميم المعدة و فوائدها و مخاطرها و التحضير لها و ما بعد الجراحة مع نصائح و معلومات مُبسّطة WebMD.March 21, 2023
Mechanick, J. I., Youdim, A., Jones, D. B., Garvey, W. T., Hurley, D. L., McMahon, M. M., ... & Kushner, R. F. (2013). Clinical practice guidelines for the perioperative nutritional, metabolic, and nonsurgical support of the bariatric surgery patient—2013 update: cosponsored by the American Association of Clinical Endocrinologists, the Obesity Society, and American Society for Metabolic & Bariatric Surgery. Obesity, *21*(S1), S1-S27.