علاج الشعر التالف من السشوار

علاج الشعر التالف من السشوار

يُعَدّ السشوار من الأدوات شائعة الاستخدام بين النساء لتصفيف الشعر والحصول على مظهر جذاب، إلا أنَّ استخدامه المُفرط وبشكلٍ خاطئ يُمكن أن يُؤدّي إلى تلف الشعر وفقدانه لحيويته ولمعانه الطبيعيّين. فالحرارة المُنبعثة من السشوار تُجرّد خصلات الشعر من رطوبتها الطبيعية، مما يُسبّب جفافها وتقصفها، وفي بعض الحالات قد يصل الأمر إلى تساقط الشعر بشكلٍ ملحوظ. يصبح الشعر باهتًا، خشنًا، ومتطايرًا، ويصعب تسريحه أو تصفيفه.

علاج الشعر التالف من السشوار

لكن لا داعي للقلق، فمع اتباع بعض النصائح والعلاجات الفعّالة، يُمكنكِ استعادة حيوية ولمعان شعركِ التالف من السشوار، بل والحفاظ عليه قويًا وصحيًا. سنُقدّم لكِ في هذا المقال دليلاً شاملاً يضمّ أفضل الطرق والوصفات الطبيعية لعلاج الشعر التالف من السشوار، بالإضافة إلى نصائح هامة للحفاظ على صحة شعركِ عند استخدامه، فتابعي معنا لتكتشفي أسرار استعادة جمال شعركِ.

أسباب تلف الشعر من السشوار فهم المشكلة خطوة نحو الحل

قبل التطرق إلى طرق العلاج، من المهمّ أولاً فهم الأسباب الكامنة وراء تلف الشعر من السشوار، حيث يساعدكِ ذلك في تجنبها والوقاية من المزيد من الضرر. يُمكن تشبيه أمر شعركِ بقطعة قماش ناعمة، عندما تتعرض للحرارة بشكلٍ مُفرط تفقد مرونتها وتصبح هشة وعرضة للتلف. وينطبق الشيء نفسه على شعركِ، فالحرارة المُفرطة تُتلف بنيته وتجعله أكثر عرضة للجفاف والتقصف. ومن أبرز هذه الأسباب:

1. الحرارة المُفرطة تُعَدّ الحرارة المُفرطة من أكثر العوامل التي تُؤدّي إلى تلف الشعر وجفافه، حيث تعمل على تكسير الروابط الكيميائية التي تُحافظ على بنية الشعر السليمة، مما يتسبب في تقصفه وتكسّره. تخيّلي أن شعركِ عبارة عن سلسلة من الروابط المُترابطة، وعندما تتعرض هذه الروابط للحرارة المُفرطة تبدأ بالانفصال والتكسر، مما يُؤدّي إلى تلف بنية الشعر.
2. استخدام السشوار على شعر مبلّل هل تعلمين أنّ استخدام السشوار على شعر مبلّل أشبه بإلقاء الماء على الزيت الساخن؟ يُؤدّي استخدام السشوار على شعر مبلّل إلى غليان الماء المُتبقّي داخل خصلات الشعر، مما يُسبّب تلفها وتكسرها، تمامًا كما يتناثر الزيت عند ملامسته للماء. لذا يُفضّل تجفيف الشعر بشكلٍ جزئيّ باستخدام منشفة قطنية قبل استخدام السشوار.
3. عدم استخدام مُستحضرات حماية من الحرارة تُشبه مُستحضرات حماية الشعر من الحرارة الدرع الواقي الذي يحمي الجسم من الطلقات النارية، فهي تُساعد على تكوين طبقة واقية حول خصلات الشعر، مما يُخفّف من تأثير الحرارة المُباشرة ويُقلّل من خطر التلف.
4. تكرار استخدام السشوار كما أنّ الجسم يحتاج إلى الراحة بعد مجهودٍ بدنيّ شاقّ، يحتاج الشعر أيضًا إلى الراحة والتعافي بعد التعرّض للحرارة. يُفضّل عدم استخدام السشوار بشكلٍ يوميّ، وإعطاء الشعر فرصة للراحة والتعافي، حيث يُمكن أن يُؤدّي تكرار استخدامه إلى تراكم التلف وضعف خصلات الشعر.
5. سوء التغذية يُمكن تشبيه الشعر بالنبات، فكما يحتاج النبات إلى الماء والتغذية لينمو بشكلٍ صحيّ، يحتاج الشعر أيضًا إلى التغذية السليمة لتقوية بنيته وحمايته من التلف. فالنظام الغذائيّ الفقير يُؤدّي إلى نقص الفيتامينات والمعادن الأساسية التي يحتاجها الشعر، مما يجعله أكثر عرضة للجفاف والتقصف.

وبعد التعرّف على أهم أسباب تلف الشعر من السشوار، سنتناول في الفقرات التالية أفضل الطرق والوصفات الطبيعية لعلاج الشعر التالف من السشوار خطوة بخطوة، مع نصائح هامة للحفاظ على صحة شعركِ واستعادة جماله.

طرق علاج الشعر التالف من السشوار استعادة حيوية شعركِ

لحسن الحظ، يُمكنكِ علاج شعركِ التالف من السشوار واستعادة حيويته ولمعانه من خلال اتباع الطرق التالية، والتي تُشبه إعادة تأهيل بشرة مرهقة لإعادة حيويتها ونضارتها:

1. قصّ الأطراف المتقصفة 📌يُعَدّ قصّ الأطراف المتقصفة من أولى الخطوات لعلاج الشعر التالف، حيث يُساعد على التخلّص من التلف ومنع انتقاله إلى باقي خصلات الشعر، كما يُساعد التخلّص من الأطراف المتقصفة على تحسين مظهر الشعر بشكلٍ عامّ، ويُصبح أكثر حيوية ولمعانًا. ويُنصح بقصّ أطراف الشعر كلّ 6-8 أسابيع للحفاظ على صحته.
2. ترطيب الشعر بعمق 📌يُعاني الشعر التالف من الجفاف، لذا من الضروريّ ترطيبه بعمق باستخدام مُنتجات العناية بالشعر المُرطّبة، مثل الأقنعة والزيوت الطبيعية، والتي تُساعد على تغذية الشعر وترميم التلف، وإعادة النعومة واللمعان إليه. يُمكن تشبيه أمر ترطيب الشعر بإرواء نبتة عطشة، فهي تستعيد حيويتها ونضارتها بعد حصولها على الماء الذي يُنعشها، وينطبق الشيء نفسه على الشعر الذي يحتاج إلى الترطيب باستمرار للحفاظ على حيويته ولمعانه.
3. التغذية السليمة 📌يُؤثّر النظام الغذائيّ بشكلٍ كبير على صحة الشعر، لذا يُنصح بتناول الأطعمة الغنيّة بالفيتامينات والمعادن والبروتينات، مثل الخضروات والفواكه والمكسرات، والتي تُساعد على تقوية الشعر وتحفيز نموه، ويُمكن تشبيه أهمّية الغذاء للشعر بأهمّية الوقود للسيارة، فكما أنّ السيارة لا تستطيع السير دون وقود، فإنّ الشعر لا يستطيع النمو بشكلٍ صحيّ دون التغذية السليمة.
4. تجنّب استخدام الصبغات وعلاجات الشعر الكيميائية  📌تُؤدّي الصبغات وعلاجات الشعر الكيميائية إلى تلف الشعر وجفافه، لذا يُنصح بتجنّبها قدر الإمكان، واللجوء إلى البدائل الطبيعية في حال الرغبة في تغيير لون الشعر، حيث تحتوي العديد من البدائل الطبيعية على خصائص مُلوّنة للشعر دون التسبّب في تلفه، مثل الحناء والكركم والقهوة.
5. استخدام مشط ذي أسنان واسعة📌يُساعد استخدام مشط ذي أسنان واسعة على فكّ تشابك الشعر بلطف، ويُقلّل من تكسّره وتساقطه، ويُفضّل تمشيط الشعر وهو جافّ لتجنّب تكسّره. ويُفضّل أن تكون أسنان المشط مصنوعة من الخامة الطبيعية مثل خشب الصندل لتجنّب حدوث الكهرباء الساكنة في الشعر.
6. تدليك فروة الرأس  📌يُحفّز تدليك فروة الرأس الدورة الدموية، مما يُعزّز وصول العناصر الغذائية إلى بصيلات الشعر ويُحفّز نمو شعر صحيّ، ويُمكنكِ تدليك فروة رأسكِ باستخدام زيوتٍ طبيعيةٍ مثل زيت جوز الهند أو زيت اللوز لتعزيز فوائده.

من خلال اتباع هذه الخطوات البسيطة والفعّالة، يُمكنكِ علاج شعركِ التالف من السشوار واستعادة حيويته ولمعانه بشكلٍ طبيعيّ، ولكن تذكّري أنَّ النتائج تختلف من شخصٍ لآخر، وقد يتطلّب الأمر بعض الوقت والصبر لرؤية نتائج ملحوظة.

وصفات طبيعية لعلاج الشعر التالف من السشوار 

تُقدّم لكِ الطبيعة العديد من المكوّنات التي تُعدّ بمثابة كنوز ثمينة لصحة وجمال شعركِ، والتي يُمكنكِ استخدامها في تحضير وصفات طبيعية فعّالة لعلاج الشعر التالف من السشوار، والتي ستمنح شعركِ العناية الفائقة التي يحتاجها لإعادة حيويته ولمعانه، تمامًا كما تُعيد الأمطار الحياة للأرض الظمأى. ومن بين هذه الوصفات

• قناع زيت الزيتون والعسل يُعدّ هذا القناع بمثابة وجبة دسمة لشعركِ، حيث يحتوي زيت الزيتون على مضادات الأكسدة التي تحمي الشعر من التلف، بينما يُرطّب العسل الشعر ويُغذّيه. يُمزج ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون مع ملعقة كبيرة من العسل، ويُطبّق المزيج على الشعر من الجذور حتى الأطراف، ويُترك لمدة 30 دقيقة قبل غسله بالماء الفاتر والشامبو. احرصي على تدفئة زيت الزيتون قليلًا قبل إضافته إلى العسل، حيث يُساعد ذلك على فتح مسام فروة الرأس ويسهل امتصاص المزيج.
• قناع الأفوكادو والموز يُعدّ هذا القناع غنيًا بالفيتامينات والمعادن التي تُغذّي الشعر وتُقوّيه. يُهرس نصف ثمرة أفوكادو ناضجة مع نصف ثمرة موز ناضجة، ويُطبّق المزيج على الشعر من الجذور حتى الأطراف، ويُترك لمدة 30 دقيقة قبل غسله بالماء الفاتر والشامبو. يُمكنكِ إضافة ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند إلى هذا القناع لتعزيز فعاليته في ترطيب الشعر.
• قناع البيض وزيت جوز الهند يحتوي البيض على البروتين الذي يُساعد على إصلاح الشعر التالف، بينما يُرطّب زيت جوز الهند فروة الرأس ويُعزّز نمو الشعر. يُخلط بيضة واحدة مع ملعقتان كبيرتان من زيت جوز الهند، ويُطبّق المزيج على الشعر من الجذور حتى الأطراف، ويُترك لمدة 30 دقيقة قبل غسله بالماء الفاتر والشامبو.
• غسول خل التفاح يُساعد خل التفاح على استعادة توازن درجة حموضة فروة الرأس، ويُعزّز لمعان الشعر، ويُمكن تشبيهه بمنظّفٍ طبيعيّ للشعر. يُضاف كوب من خل التفاح إلى لتر من الماء البارد، ويُستخدم المزيج كغسول أخير للشعر بعد غسله بالشامبو. يُمكنكِ إضافة بضع قطراتٍ من زيت اللافندر أو زيت إكليل الجبل إلى هذا الغسول لإضفاء رائحةٍ منعشةٍ على شعركِ.
• قناع الزبادي والعسل يُعدّ الزبادي مصدرًا غنيًا بالبروتين والكالسيوم، وهما من العناصر الأساسية لصحة الشعر، بينما يُرطّب العسل الشعر ويُضيف إليه لمعانًا. يُمزج نصف كوبٍ من الزبادي مع ملعقتين كبيرتين من العسل، ويُطبّق المزيج على الشعر من الجذور حتى الأطراف، ويُترك لمدة 30 دقيقة قبل غسله بالماء الفاتر والشامبو.

احرصي على تطبيق هذه الوصفات الطبيعية مرة أو مرتين أسبوعياً للحصول على أفضل النتائج. واستمتعي بشعرٍ صحيٍّ ولامعٍ وجذّاب.

نصائح هامة للحفاظ على صحة شعركِ عند استخدام السشوار 

يُمكنكِ الاستمتاع بشعرٍ أنيقٍ ومُصفّفٍ باستخدام السشوار مع الحفاظ على صحته من خلال اتباع النصائح التالية:

1. تطبيق مُستحضر حماية من الحرارة يُمكن تشبيه مُستحضرات حماية الشعر من الحرارة بالواقي الشمسيّ الذي يحمي البشرة من أشعة الشمس الضارة، فهي تُشكّل طبقةً واقيةً على سطح الشعر تمنع الحرارة من التأثير سلبًا على بنيته. قبل استخدام السشوار، تأكّدي من تطبيق مُستحضر حماية من الحرارة على شعركِ لحمايته من التلف الناتج عن الحرارة المُفرطة، ويُفضّل اختيار مُستحضرات تحتوي على مكوّنات طبيعية تُرطّب الشعر، مثل زيت الأرغان أو زيت جوز الهند.
2. توزيع الحرارة لا تركّزي حرارة السشوار على منطقةٍ واحدةٍ لفترةٍ طويلة، بل حاولي توزيعها على جميع أنحاء الشعر بالتساوي، واستخدمي السشوار على درجة حرارةٍ متوسطةٍ بدلاً من الدرجة العالية. قومي بتوزيع حرارة السشوار على جميع أنحاء الشعر بالتساوي، مع تجنّب تركيز الحرارة على منطقةٍ واحدةٍ لفترةٍ طويلة، ويُفضّل استخدام السشوار على درجة حرارةٍ متوسطةٍ بدلاً من الدرجة العالية.
3. التجفيف من الأعلى إلى الأسفل قومي بتوجيه هواء السشوار من الأعلى إلى الأسفل، أيّ من جذور الشعر حتى الأطراف، فهذا يُساعد على تنعيم الشعر ومنع هيشانه، كما أنّ تجفيف الشعر في اتجاه نموّه يُقلّل من خطر تكسّره.
4. عدم استخدام السشوار على الشعر المبلّل تذكّري أنّ الشعر يكون أكثر ضعفًا وهشاشةً عندما يكون مبلّلًا، لذا يُنصح بتجفيفه قليلًا باستخدام منشفة قطنية ناعمة قبل استخدام السشوار. تجنّبي استخدام السشوار على الشعر المبلّل تمامًا، بل جفّفيه قليلًا باستخدام منشفة قطنية ناعمة قبل استخدام السشوار.
5. إبعاد السشوار عن فروة الرأس يُمكن أن تُؤدّي الحرارة المُباشرة إلى حرق فروة الرأس أو إتلاف بصيلات الشعر، لذا احرصي على إبعاد السشوار عن فروة رأسكِ بمسافةٍ لا تقلّ عن 15 سم. احرصي على إبعاد السشوار عن فروة رأسكِ بمسافةٍ لا تقلّ عن 15 سم لتجنّب حرق فروة رأسكِ أو إتلاف بصيلات الشعر.
6. عدم استخدام السشوار بشكلٍ يوميّ يُفضّل عدم استخدام السشوار بشكلٍ يوميّ، بل أعطي شعركِ فرصة للراحة والتعافي من الحرارة، ويُمكنكِ تجفيف شعركِ بشكلٍ طبيعيّ في الهواء الطلقّ كلّما أمكن ذلك.

من خلال اتباع هذه النصائح البسيطة، يُمكنكِ استخدام السشوار بأمانٍ والحصول على شعرٍ أنيقٍ دون التسبّب في تلفه.

الوقاية خيرٌ من العلاج طرق تجنّب تلف الشعر من السشوار

يُمكنكِ تجنّب تلف شعركِ من السشوار من خلال اتّباع بعض الإجراءات الوقائية، التي تُشبه اتّباع أسلوب حياةٍ صحّيّ للحفاظ على صحة الجسم، فكما أنّ ممارسة الرياضة وتناول الطعام الصحّي يُساهمان في الوقاية من الأمراض، فإنّ اتّباع بعض العادات الصحّية يُمكن أن يحمي شعركِ من التلف، والتي تشمل:

• اختيار نوعية جيّدة من السشوار لا تُغامري بصحة شعركِ واختاري نوعية جيّدة من السشوار تُوفّر درجات حرارةٍ مُتعدّدةً وتحتوي على تقنية الأيونات التي تُساعد على تقليل هيشان الشعر. تُؤثّر جودة السشوار على صحة الشعر، لذا يُنصح باختيار نوعية جيّدة من السشوار تُوفّر درجات حرارةٍ مُتعدّدة، وتحتوي على تقنية الأيونات التي تُساعد على تقليل هيشان الشعر.
• عدم تمشيط الشعر وهو مبلّل يُفضّل عدم تمشيط الشعر وهو مبلّل لتجنّب تكسّره، ويُمكنكِ استخدام مُصلّ فكّ تشابك الشعر قبل التمشيط، واحرصي على استخدام مشطٍ ذي أسنانٍ واسعةٍ لتجنّب شدّ الشعر وتكسّره.
• تجفيف الشعر بشكلٍ طبيعيّ كلّما أمكن ذلك أعطي شعركِ فرصة للراحة من الحرارة، وجفّفيه بشكلٍ طبيعيّ في الهواء الطلقّ كلّما أمكن ذلك، فهذا يُساعد على الحفاظ على رطوبة الشعر ويُقلّل من خطر التلف.
• قصّ أطراف الشعر بانتظام يُساعد قصّ أطراف الشعر بانتظام على التخلّص من الأطراف المتقصفة، ويُحفّز نمو شعرٍ صحيّ، كما يُساعد على التخلّص من الشعر التالف ويُعطي الشعر مظهرًا أكثر حيوية.
• تناول الغذاء الصحّيّ وشرب كمياتٍ كافيةٍ من الماء يُؤثّر النظام الغذائيّ على صحة الشعر، لذا احرصي على تناول الغذاء الصحّيّ الغنيّ بالفيتامينات والمعادن، وشرب كمياتٍ كافيةٍ من الماء للحفاظ على رطوبة الشعر، فالشعر الصحّيّ يبدأ من داخل الجسم.
• استخدام غطاء وسادة من الحرير يُساعد استخدام غطاء وسادة من الحرير على تقليل احتكاك الشعر أثناء النوم، وبالتالي يُقلّل من خطر تكسّره وتساقطه.

تذكّري أنَّ العناية بشعركِ والحفاظ على صحته تتطلّب منكِ بذل بعض الجهد والاهتمام، ولكن النتائج ستكون رائعةً وستُسعدين بشعرٍ صحيٍّ ولامعٍ وجذّاب، فلا تستهيني بقوّة العناية الطبيعية وشعركِ سيُكافئكِ بجمالٍ لا يُقاوم.

الخاتمة

لا يُمكن إنكار دور السشوار في حياتنا اليومية، لكنّ استخدامه المُفرط وبشكلٍ خاطئ يُمكن أن يُؤثّر سلبًا على صحة وجمال شعرنا. لحسن الحظ، يُمكنكِ الاستمتاع بشعرٍ صحيٍّ وحيويٍّ دون التخلي عن استخدام السشوار، وذلك من خلال اتباع النصائح والإرشادات التي قدّمناها لكِ في هذا المقال. لذا، من المهمّ التقيّد بالنصائح والإرشادات التي تضمن حماية شعركِ والحفاظ على حيويته. تذكّري أنَّ الوقاية خيرٌ من العلاج، وأنَّ العناية بشعركِ من خلال استخدام الوصفات الطبيعية واتباع نظامٍ غذائيّ صحّيّ يُساهم بشكلٍ كبير في الحفاظ على صحته وجماله. اتبعي هذه النصائح واستمتعي بشعرٍ صحيٍّ لامعٍ وجذّاب يلفت الأنظار.

مصادر المعلومات 

• American Academy of Dermatology. (2023). Hair breakage: Causes. https://www.aad.org/public/everyday-care/hair-scalp-care/hair/hair-breakage
• Cleveland Clinic. (2023). Hair damage: Causes, prevention, and 18 remedies. https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/22441-hair-loss-in-women