مشاكل الشعر المجعد وكيفية العناية به
يتميز الشعر المجعّد بجماله الطبيعي و جاذبيته الفريدة، لكنه قد يُسبب للعديد من النساء بعض المشاكل و التحدّيات من حيث التصفيف و العناية. و مع وجود العديد من المعلومات الخاطئة و النصائح غير الصحيحة التي تنتشر بشكلٍ واسع، يُصبح من الصعب على صاحبات الشعر المجعّد العثور على الطريقة المناسبة للعناية بشعرهن. في هذا المقال، سنقدم لكِ دليلاً شاملاً حول أبرز مشاكل الشعر المجعّد و كيفية التعامل معها بشكلٍ صحيح للحصول على شعر صحي و لامع و خالٍ من التجعيدات المزعجة.
 |
| مشاكل الشعر المجعد وكيفية العناية به |
يتطلّب الشعر المجعّد عناية خاصة للحفاظ على صحته و جماله، و يُمكن التغلّب على معظم مشاكله من خلال اتباع بعض النصائح و الخطوات البسيطة التي سنذكرها في هذا المقال. فمن الضروري التعرّف على احتياجات الشعر المجعّد و استخدام المنتجات المناسبة له، مع اتّباع روتين عناية يساعد على الترطيب و التغذية و التقليل من التجعيد و التكسّر. الشعر المجعد، على الرغم من جماله الطبيعي و حيويته، غالباً ما يتعرض للجفاف و التقصف و التشابك بسبب طبيعة بنيته المتموجة و التواءاته الدقيقة التي تمنع الزيوت الطبيعية التي يفرزها فروة الرأس من الوصول إلى أطراف الشعر. ولذلك، فإن فهم طبيعة الشعر المجعّد و تطبيق أساليب العناية المناسبة هو مفتاح الحصول على شعر صحي و لامع.
ما هي أبرز مشاكل الشعر المجعّد؟
يُواجه أصحاب الشعر المجعّد العديد من المشاكل الشائعة، و من أبرزها:
- الجفاف و التقشّر يُعتبر الجفاف من أكثر مشاكل الشعر المجعّد شيوعًا، إذ أن شكل بصيلات الشعر المجعّدة يُصعّب من وصول الزيوت الطبيعية التي يُفرزها فروة الرأس إلى أطراف الشعر، مما يجعله أكثر عرضة للجفاف و التقشّر. ولذلك، نجد أن أطراف الشعر المجعد عادةً ما تكون أكثر جفافًا و هشاشة من جذوره، و تتطلب استخدام مرطبات و زيوت خاصة للحفاظ على ترطيبها و منع تقصفها.
- التجعّد و التشابك تكون خصلات الشعر المجعّد أكثر عرضة للتشابك و التجعّد، و خاصةً عند التعرّض للرطوبة أو استخدام منتجات غير مناسبة. تعاني العديد من الفتيات ذوات الشعر المجعّد من تشابك خصلات شعرهن بسهولة و صعوبة تمشيطها و التعامل معها، و قد يزداد الأمر سوءً في ظروف الرطوبة العالية حيث يتضاعف حجم الشعر و تزداد تجعيداته بشكلٍ ملحوظ.
- التكسّر و التقصّف يكون الشعر المجعّد أكثر هشاشة و ضعفًا من الشعر المستقيم، مما يجعله أكثر عرضة للتكسّر و التقصّف. و ذلك بسبب انخفاض مستوى الترطيب في خصلات الشعر و التعرض المتكرر للحرارة و الاستخدام الخاطئ لـ أدوات التصفيف مثل المجفّفات و مكواة الفرد.
- قشرة الرأس تُعدّ قشرة الرأس من المشاكل الشائعة للعديد من الأشخاص، و تكون أكثر ظهورًا في الشعر المجعّد نظرًا لجفافه و تراكم الزيوت و خلايا الجلد الميتة في فروة الرأس. و يُمكن أن تؤدي قشرة الرأس إلى الحكة و التهيّج في فروة الرأس و تُسبب الشعور بعدم الراحة.
- فقدان اللمعان و الحيوية يُمكن أن يفقد الشعر المجعّد لمعانه و حيويته بسبب تراكم الأوساخ و الشوائب و المنتجات التي تُستخدم في تصفيفه. لذلك، من الضروري تنظيف الشعر بانتظام و استخدام منتجات تساعد على إضفاء اللمعان و الحفاظ على رطوبته.
- صعوبة التصفيف و التحكّم فيه يُعتبر الشعر المجعّد أكثر صعوبة في التصفيف و التحكّم فيه مقارنة بالشعر المستقيم و المتموّج. قد تستغرق عملية تصفيف الشعر المجعّد وقتًا طويلاً و تتطلب استخدام منتجات خاصة للحفاظ على شكله و منعه من التجعّد بشكلٍ مُفرط.
كيفية العناية بالشعر المجعّد و التغلّب على مشاكله
يُمكنك العناية بشعرك المجعّد و الحصول على شعر صحي و لامع و خالٍ من التجعيدات من خلال اتباع روتين العناية التالية:
- اختاري شامبو و بلسم مُناسبين لشعرك المجعّد ابحثي عن منتجات تحتوي على مكونات مرطبة و مُغذّية مثل زيت الأرغان، زيت جوز الهند، زيت اللوز، زبدة الشيا، و البروتينات. و تجنّبي المنتجات التي تحتوي على كبريتات الصوديوم و السيليكون، إذ أنها تُسبب جفاف الشعر و التقشّر. فعلى سبيل المثال، تعتبر الكبريتات من المواد الكيماوية التي تُستخدم في صناعة المنظفات و تعمل على إزالة الزيوت و الأوساخ بشكلٍ فعّال، لكنها تُجرد الشعر المجعّد من زيوته الطبيعية و تُفاقم مشكلة الجفاف.
- اغسلي شعرك بالشامبو مرة أو مرتين أسبوعيًا يُنصح بعدم غسل الشعر المجعّد بشكلٍ يومي لتجنّب تجريده من زيوته الطبيعية، و يكفي غسله مرة أو مرتين في الأسبوع باستخدام شامبو مُناسب. فعند غسل الشعر المجعّد بشكلٍ مُتكرر، يُفقِد ذلك الشعر زيوته الطبيعية و يُصبح أكثر جفافًا و عرضة للتكسّر.
- استخدمي بلسم عميق مرة أسبوعيًا دلّلي شعرك باستخدام بلسم عميق مُرطّب و مُغذّي مرة أسبوعيًا لإعادة الترطيب إليه و الحفاظ على نعومته و لمعانه. يُفضّل ترك البلسم العميق على الشعر لمدة 15-30 دقيقة مع تغطيته بغطاء بلاستيكي أو منشفة دافئة لزيادة امتصاص الشعر للعناصر الغذائية من البلسم.
- مشّطي شعرك بمشط واسع الأسنان أثناء الاستحمام يكون الشعر المجعّد أكثر عرضة للتشابك و التكسّر عند تمشيطه وهو جاف. و لتسهيل تمشيط شعرك و الحد من التكسّر، قومي بتمشيطه أثناء الاستحمام بعد وضع البلسم و هو مبلّل باستخدام مشط واسع الأسنان و ابتداءً من أطراف الشعر وصولاً إلى فروة الرأس.
- دلّكي فروة رأسك بانتظام يساعد تدليك فروة الرأس على تحفيز الدورة الدموية و تعزيز نمو الشعر و تقليل تساقطه و الحد من مشكلة قشرة الرأس. يُمكنك استخدام زيت جوز الهند أو زيت اللوز أو زيت الأرغان لـ تدليك فروة رأسك. يُنصح بتدليك فروة الرأس لبضع دقائق قبل غسل الشعر باستخدام أطراف أصابعك بحركاتٍ دائرية لطيفة.
- قصّي أطراف شعرك بانتظام يساعد قص أطراف الشعر بانتظام على التخلّص من التقصّف و الأطراف المتضرّرة و تحفيز نمو الشعر بشكلٍ صحي و قوي. يُنصح بقص أطراف الشعر كل 6-8 أسابيع للحفاظ على صحته و منعه من التقصف.
- اتبعي نظامًا غذائيًا صحيًا تؤثر التغذية بشكلٍ مباشر على صحة الشعر و نموّه. لذا، احرصي على تناول الأطعمة الغنية بالبروتينات و الفيتامينات و المعادن مثل اللحوم و الأسماك و البيض و الخضروات و الفواكه. تناولي كمية كافية من الماء يوميًا للحفاظ على ترطيب الشعر و فروة الرأس و الجسم بشكلٍ عام.
- تجنّبي تعريض شعرك للحرارة المُفرطة يُؤدي استخدام مجفّفات الشعر و مكواة التجعيد و الفرد إلى إتلاف بنية الشعر و جفافه و التقصّف، لذا يُنصح بتقليل استخدام هذه الأدوات و استبدالها بطرق طبيعية لتجفيف و تصفيف الشعر. إذا اضطررت إلى استخدام أدوات التصفيف الحرارية، تأكّدي من استخدام واقي حراري لـ الشعر لحمايته من التلف.
وصفات طبيعية للعناية بالشعر المجعّد
يُمكنك استخدام بعض الوصفات الطبيعية للعناية بشعرك المجعّد و الحصول على شعر صحي و لامع:
- ماسك الأفوكادو و الموز يُعدّ هذا الماسك مُرطّبًا و مُغذّيًا لـ الشعر المجعّد، غني بالفيتامينات و المعادن التي تساعد على ترطيب و تغذية الشعر و تقويته و منحه لمعانًا صحيًا. اهرسي ثمرة أفوكادو ناضجة و ثمرة موز و امزجيهما مع ملعقتين من زيت الزيتون و ملعقة من العسل. طبّقي الماسك على شعرك و اتركيه لمدة 30 دقيقة، ثم اغسليه بالماء الفاتر و الشامبو.
- ماسك زيت جوز الهند و العسل يساعد هذا الماسك على ترطيب الشعر و فك تشابكه و منحه لمعانًا طبيعيًا، فهو غني بالأحماض الدهنية و مضادات الأكسدة التي تُغذّي الشعر و تُحميه من التلف. سخّني كمية من زيت جوز الهند حتى يُصبح سائلًا، ثم أضيفي إليه ملعقتين من العسل و امزجيهما جيدًا. طبّقي الماسك على شعرك و اتركيه لمدة 30 دقيقة، ثم اغسليه بالماء الفاتر و الشامبو.
- غسول خل التفاح يساعد خل التفاح على موازنة مستوى الـ pH في فروة الرأس و الشعر و إزالة تراكمات الزيوت و الأوساخ و الحد من قشرة الرأس. أضيفي نصف كوب من خل التفاح إلى لتر من الماء و استخدميه كغسول أخير بعد غسل شعرك بالشامبو و البلسم.
- ماسك الزبادي و العسل يحتوي الزبادي على حمض اللبنيك الذي يُساعد على تنعيم و ترطيب الشعر، بينما يُضيف العسل لمعانًا و حيوية للشعر المجعّد. امزجي نصف كوب من الزبادي مع ملعقتين كبيرتين من العسل و طبّقي الخليط على شعرك المُبلّل. اتركي الماسك لمدة 30 دقيقة، ثم اشطفيه جيدًا بالماء الفاتر.
- ماسك زيت الزيتون و البيض يحتوي هذا الماسك على مزيج غني من البروتينات و الأحماض الدهنية التي تُغذّي و تُقوّي الشعر المجعّد و تمنحه مرونة و لمعانًا صحيًا. امزجي ملعقتين من زيت الزيتون مع بيضة واحدة و اخفقي الخليط جيدًا. طبّقي الماسك على شعرك المُبلّل و اتركيه لمدة 30 دقيقة، ثم اشطفيه جيدًا بالماء الفاتر و الشامبو.
روتين العناية بالشعر المجعّد للمبتدئات
إذا كنتِ جديدة في عالم الشعر المجعّد و لا تعلمين من أين تبدأين، فإليكِ روتين بسيط و فعّال للعناية به:
- اختاري منتجات مناسبة لشعرك ابحثي عن شامبو و بلسم و كريم تصفيف خاصّة بالشعر المجعّد و تحتوي على مكونات مرطبة و مُغذّية مثل زبدة الشيا و زيت جوز الهند.
- اغسلي شعرك مرتين أسبوعيًا اغسلي شعرك المجعّد مرتين في الأسبوع باستخدام الشامبو و البلسم المُناسبين. لا تُفرطي في غسل شعرك حتى لا يُصبح جافًا و هشًا.
- رطّبي شعرك يوميًا استخدمي كريم أو زيت مرطّب لشعرك يوميًا للحفاظ على ترطيبه و منعه من الجفاف و التكسّر.
- مشّطي شعرك بلطف أثناء الاستحمام استخدمي مشطًا واسع الأسنان لتمشيط شعرك المبلّل أثناء الاستحمام بعد وضع البلسم. ابدأي بتمشيط الشعر من أطرافه وصولاً إلى فروة الرأس لمنع التشابك و التكسّر.
- جنّبي استخدام الحرارة تجنّبي استخدام الحرارة على شعرك قدر الإمكان. اتركي شعرك يجف بشكلٍ طبيعي أو استخدمي مجفّف الشعر على درجة حرارة منخفضة مع تركيب ناشر الهواء لتوزيع الحرارة بشكلٍ متساوٍ و الحفاظ على تموجات الشعر.
- دلّكي فروة رأسك مرة أسبوعيًا دلّكي فروة رأسك بزيت مُناسب لمدة 5-10 دقائق قبل غسل الشعر لتحفيز الدورة الدموية و تعزيز نمو الشعر و الحفاظ على صحة فروة الرأس.
نصائح إضافية للعناية بالشعر المجعّد
- استخدمي وسادة من الحرير أو الساتان أثناء النوم للحد من التشابك و التكسّر و الحفاظ على ترطيب الشعر. فالوسادة القطنية عادةً ما تمتص الرطوبة من الشعر و تزيد من احتكاك الخصلات، بينما يُقلّل الساتان و الحرير من الاحتكاك و يحافظان على رطوبة الشعر و تجعيداته مرتبة.
- تجنّبي استخدام المنشفة الخشنة لتجفيف شعرك و استبدليها بقميص قطني ناعم أو منشفة من الألياف الدقيقة. وذلك لأن المنشفة الخشنة تُسبب احتكاكًا قويًا على الشعر و تُساهم في تجعّده و تشابكه. استخدمي قميصًا قطنيًا ناعمًا أو منشفة مصنوعة من الألياف الدقيقة لامتصاص الماء الزائد بلطف دون إتلاف خصلات شعرك.
- اتركي شعرك يجف بشكلٍ طبيعي قدر الإمكان و تجنّبي استخدام مجفّف الشعر. فعلى الرغم من أن مجفّف الشعر يُسرّع عملية تجفيف الشعر، إلا أنه قد يُسبب الجفاف و التلف لـ الشعر المجعّد إذا لم يُستخدم بشكلٍ صحيح.
- احرصي على شرب كمية كافية من الماء للحفاظ على ترطيب الشعر و الجسم بشكلٍ عام. فالماء أساسي لـ الحفاظ على ترطيب الشعر و صحته و نموّه.
- استخدمي الزيوت الطبيعية:
يُمكنك استخدام الزيوت الطبيعية مثل زيت الأرغان و زيت جوز الهند و زيت اللوز لتغذية و ترطيب شعرك المجعّد و منحه لمعانًا صحيًا.
تناول الأطعمة الغنية بالبروتينات و الفيتامينات و المعادن لـ تعزيز صحة شعرك و نموّه بشكلٍ صحي و قوي.
الخاتمة يُمكن للشعر المجعّد أن يكون صحيًا و جميلاً و سهل التصفيف من خلال اتباع روتين العناية المناسب. تعرّفي على نوع شعرك و احتياجاته و استخدمي المنتجات التي تُناسبه و تجنّبي العادات الضارة، و لا تترددي في تجربة بعض الوصفات الطبيعية لـ إضفاء لمسة من النعومة و اللمعان على شعرك. مع العناية الصحيحة، ستتمتّعين بشعر مجعّد صحي و لامع و مليء بالحيوية. تذكّري أن الشعر المجعّد فريد من نوعه و جميل، و بإمكانكِ إبراز جماله الطبيعي من خلال الاهتمام به و تلبية احتياجاته بشكلٍ صحيح.